Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#HVG Könyvek

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

L. Stipkovits Erika: Nem csak érteni, gyakorolni is kell az önismeretet

Sok esetben nem lehet segítség nélkül múltbéli traumákkal szembesülni vagy feldolgozni őket, és nem is szabad. De amikor van rá esély, hogy egyedül is fejlődhetünk, hogyan lépjünk rá az önismeret ágas-bogas útjára? Hogyan igazodjunk el felbukkanó érzéseink között? És hogyan növeljük magunkban az önegyüttérzést? Erre világított rá a neves szakpszichológus legutóbbi szalonestjén.

hvg.hu HVG Könyvek

Miért nem hatékony motivációs eszköz a félelem?

Számos vezető még ma is úgy hiszi, hogy aki fél (a főnökeitől vagy a rossz teljesítmény következményeitől), keményen fog dolgozni, hogy elkerülje a kellemetlen következményeket, és a dolgok így mennek a jó irányba. Pedig ez közel sincs így. Szerkesztett részlet Amy C. Edmondson Pszichológiai biztonság a munkahelyen című könyvéből.

hvg.hu HVG Könyvek

Mindenki tud valamit. De ez csak akkor számít, ha el is meri mondani!

Sokan nem azért hallgatnak a munkahelyükön, mert nincs mondanivalójuk, hanem mert félnek. A pszichológiai biztonság megteremtése kulcsfontosságú, ha azt akarjuk, hogy a tudás és az innováció valóban kibontakozhasson. Szerkesztett részlet Amy C. Edmondson Pszichológiai biztonság a munkahelyen című könyvéből.

hvg.hu HVG Könyvek

A világ egyik legsikeresebb dala majdnem a süllyesztőbe került, aztán jött hozzá egy klip

A legendás norvég szintipop trió, az A-ha három esélyt is kapott a popzeneiparban, és a terméke minden alkalommal jobb lett. Az együttes példája azt a közkeletű meggyőződést cáfolja, miszerint a kreatív produktumoknak teljesen kiforrott állapotban kell megjelenniük. Szerkesztett részlet Adam Alter bestsellerszerző Lendülj túl a holtponton! című könyvéből.

hvg.hu HVG Könyvek

Hogyan spórolhatunk energiát és vizet a konyhában?

Energia- és vízfogyasztásunkat két dolog befolyásolja: a konyhai eszközeink és a szokásaink. Ha konyhai eszközeinken esetleg nem is tudunk változtatni, a szokásaink megváltoztatása rajtunk múlik. Részlet a Helyi, idény, vegetáriánus zero waste konyha című könyvből.

hvg.hu HVG Könyvek

Singer Magdolna: Mire tanítanak életünk veszteségei?

Singer Magdolna gyásztanácsadó Veszteségek ajándéka című interjúkötetének szereplői nem csupán elszenvedői életük tragikus eseményeinek, hanem képesek beépíteni személyiségükbe mindezek hozadékait is. Történetük megmutatja, miként állíthatjuk fejlődésünk szolgálatába a bennünket érő csapásokat. A kiadvány a szerző kétrészes – 2012-ben és 2024-ben írt – vallomásával zárul. Az alábbiakban ennek szerkesztett kivonatát olvashatják.

hvg.hu HVG Könyvek

Mondatok, amiket semmiképp ne mondjunk egy prezentáción

Íme néhány prezentációhelyzet, amelyben az előadó saját pillanatnyi tevékenységét vagy hiányosságát kommentálja a hallgatóságának, amivel egyáltalán nem segít magán, inkább totális gyakorlatlanságát jelzi. Szerkesztett részlet Kaszás György prezentációs tréner és coach A prezentáció művészete című könyvéből.

hvg.hu HVG Könyvek

A műanyagszennyezés megoldható. Akkor miért nem oldjuk meg?

A műanyagszennyezés félelmetes problémának tűnik, pedig a megoldása viszonylag egyszerű lenne. Tudjuk, mit kellene tennünk, nem kell innovációkra várnunk. A megfelelő lépésekkel már holnap megoldhatnánk a problémát. Szerkesztett részlet Hannah Ritchie adattudós Ez nem a világvége című könyvéből.

hvg.hu HVG Könyvek

Hogyan enyhítsük egy előadás előtt az idegességünket?

A prezentáció előtti lámpaláz természetes, jót tesz nekünk és a prezentációnknak. Baj akkor van, ha pánikközeli állapotig erősödik. Szerkesztett részlet Kaszás György prezentációs tréner és coach A prezentáció művészete című könyvéből.

1 2 3 4 5 6 7
49
A jövő évi minimálbér-emelés jelen állás szerint elúszott

A jövő évi minimálbér-emelés jelen állás szerint elúszott

2157 lóerő, villanymotor helyett egy brutális V12-ből

2157 lóerő, villanymotor helyett egy brutális V12-ből

A fukusimai atomreaktor mellől visznek földet a japán miniszterelnöki hivatalba

A fukusimai atomreaktor mellől visznek földet a japán miniszterelnöki hivatalba

A kormánymédia szerint szabotázs, ha valaki máshogy szavaz, mint amit Orbán Viktor mond

A kormánymédia szerint szabotázs, ha valaki máshogy szavaz, mint amit Orbán Viktor mond

444: Használhatatlan programot kényszerítettek rá a védőnőkre

444: Használhatatlan programot kényszerítettek rá a védőnőkre

Állami „civil” pénzeső: Győztes az államtitkár, a polgármester, a képviselő és a Harcos Klubja tagja is

Állami „civil” pénzeső: Győztes az államtitkár, a polgármester, a képviselő és a Harcos Klubja tagja is

A jövő évi minimálbér-emelés jelen állás szerint elúszott

A jövő évi minimálbér-emelés jelen állás szerint elúszott

Jól nézze meg ezt a vörös pacát, ilyet még soha nem lehetett látni

Jól nézze meg ezt a vörös pacát, ilyet még soha nem lehetett látni

Kiszivárogtak Putyin békefeltételei

Kiszivárogtak Putyin békefeltételei

A címlapról ajánljuk